Die populärste Weise, spirulina zu genießen soll es Ihrer Liebling Frucht oder Gemüsesaft in einer Mischmaschine hinzufügen. Oder gerades normales destilliertes Wasser ist gut
.

Beginnen Sie mit einem Teelöffel (5 Gramm) und fügen Sie Aromen Ihrem Mögen hinzu. Nehmen man vieler heaped regelmäßiges Benutzer Eßlöffel (10 Gramm) pro Getränk. Ein Schüttel-Apparat ist ein Wertgegenstand, wenn er das spirulina verwendet und es möglich, "das Grün" überall zu verbrauchen jederzeit macht. Überprüfen Sie aus einigen der geschmackvollen spirulina Rezepte unten! Spirulina hält gut, wenn es richtig angefaßt wird. Das trockene Puder saugt Wasser von der Luft, wenn Sie sie geöffnet lassen, also halten die Flasche fest versiegelt wenn nicht im Gebrauch und halten sie in einem kühlen, trockenen, dunklen Platz auf. Versuchen Sie, spirulina Suppen, Salate, Teigwaren und Brote hinzuzufügen, für Extranahrung, aber halten Sie im Verstand den Verlust der Nährstoffe, wenn spirulina überhitzt wird.

FÜHREN SIE DAS SCHNELLE UND EINFACHE FRÜHSTÜCK DURCH.
Mischen Sie 1 Eßlöffel spirulina in 2 Schalen Apfel, Orange oder Ananassaft. Fügen Sie frische Frucht wie Pfirsich, Birne, Apfel, Ananas, Banane, Orange oder Beeren hinzu. Seien Sie kreativ! Sie können Sachen wie Mandeln oder Sonnenblumensamen oder Aromen wie Vanille oder Kalk Ihrem Mögen auch hinzufügen. Gewürze sind auch gut. Für ein stärkeres smoothie fügen Sie Eis hinzu oder benutzen Sie frischere Frucht, weniger Saft. (Mischung gut in einer Mischmaschine. Marken 2 Umhüllungen).

NACHMITTAG VEGGIE KNALL
Mischen Sie ein Eßlöffel spirulina in 2 Schalen Ihres Liebling Gemüsesafts. Fügen Sie vollständiges Gemüse hinzu, damit eine stärkere Übereinstimmung, Kräuter oder Gewürze Ihrem Geschmack entsprechen. (Mischung gut in einer Mischmaschine. Marken 2 Umhüllungen).

SPIRULINA CHIPPIES
2tsp Paprika, 2tsp Knoblauch, 2tbsp spirulina, 1tsp Sojasoße des Kreuzkümmels 3tbsp. Schneiden Sie sechs Kartoffeln oder kumara in gewünschte Abschnitte der Späne. Kochen Sie vor Späne in der Mikrowelle oder im Ofen. Setzen Sie Späne und alle Gewürze in einen Beutel und in eine Erschütterung, oder besprühen Sie einfach Gewürze über Spänen. Backen Sie im Ofen an 350F, bis brüniert.

SPIRULINA GUACOMOLE BAD
2 Avocados, Saft von 1 Zitrone, 2tsp Knoblauch, 3tbsp spirulina, 1 Tomate, ½ Zwiebel, der Paprikas 2tbsp Soße, Salzes und Pfeffers. Setzen Sie alle Bestandteile in eine Mischmaschine und gehen Sie für sie! Zielen Sie für eine starke Übereinstimmung, vollkommen für Beteiligtbäder!

Wenn es eine Zeit gibt, als Ihre Energie Tief laufen läßt, nehmen Sie irgendein spirulina mit Wasser und sehen Sie, wie Ihr Körper eine - zwei Stunden später glaubt. Sie werden überrascht! Wir empfehlen uns gleichbleibenden Benutzern von spirulina, Versuch, sobald alle 2 Wochen, das spirulina reinigen. Dieses bezieht mit ein, einen Tag zu dauern, um den Körper zu reinigen und zu entgiften, indem es das nur spirulina und Wasser verbraucht und 10 Gramm alle 2 Stunden während Ihres Tages dauert. Halten Sie im Verstand, den dieser Tag ein ' ruhiger Tag ' sein muß, wo Sie nicht Over sich anwenden. Dieses ist zu Ihrem Körper sehr groß vorteilhaft und Sie fühlen für den Rest Ihrer Woche erstaunlich. Wir empfehlen fest dieses!